הַקְפֵּד עַל גֵּו זָקוּף.   הָרֵם אֶת יָדֶיךָ לִצְדָדִים כְּדֵי לִשְׁמֹר עַל שִׁוּוּי מִשְׁקָל. הַיְשֵׁר מַבָּטְךָ וּבְשׁוּם פָּנִים אַל תַּבִּיט לְמַטָּה פֶּן תִּרְאֶה מִבַּעַד לַחֹשֶׁךְ

שְׁלוֹמִי הַיָּפֶה מֵת.   מַדְרִיךְ הַכֹּשֶר שֶׁלִּי מֵת.   בְּשֶׁבַע בָּעֶרֶב הוּא הוֹשִׁיב אוֹתִי מוּל הַמַּרְאָה וְהֶרְאָה לִי אֵיךְ אֲנִי צָרִיךְ לְהַחֲזִיק אֶת הַגּוּף: לְיַשֵּׁר